Viele Menschen knirschen oder pressen nachts mit den Zähnen, ohne es zu bemerken. Die Kräfte, die dabei wirken, sind um ein Vielfaches höher als beim Kauen. Über Jahre trägt sich der Zahnschmelz ab, Füllungen und Kronen brechen, Zähne werden empfindlich und locker.
Die Folgen bleiben oft nicht auf die Zähne beschränkt. Kiefergelenk und Kaumuskulatur werden dauerhaft überlastet – daraus können morgendliche Kieferschmerzen, Knacken beim Öffnen, Verspannungen im Nacken, Kopfschmerzen und Ohrgeräusche entstehen. Zusammengefasst spricht man von einer craniomandibulären Dysfunktion, kurz CMD.
Eine individuell angefertigte Schiene entkoppelt Ober- und Unterkiefer und verteilt die Kräfte gleichmäßig. Sie nimmt den Druck von Zähnen und Gelenk und schützt vor weiterem Abrieb. Wichtig: Eine Schiene aus der Drogerie kann eine angepasste Schiene nicht ersetzen – eine falsch sitzende Schiene verschlechtert die Situation eher, als sie zu verbessern.